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La autoestima

en los niños

Kristin Zolten, M.A. & Nicholas Long, Ph.D*

Consejos adicionales

*Estimule a sus hijos a que tomen decisiones por sí mismos. Tomar decisiones es una habilidad muy importante que los niños deben poseer. Esta habilidad aumenta en importancia conforme los niños crecen y se convierten en adultos. Los padres pueden fomentar en sus hijos la habilidad de tomar decisiones de diferentes maneras. Primero, desde muy temprana edad, los padres pueden darle a los niños opciones y dejarlos que ellos escojan. Por ejemplo, los padres podrían pedirle a sus hijos que decidan lo que la familia comerá para la cena de hoy, y darles dos o tres opciones para escojer. O pueden los padres dejar a sus hijos escojer cual de los tres trajes de ropa se van a poner para ir a la escuela. Conforme los niños crecen, serán capaces de tener más opciones. Juegos que requieren la habilidad de tomar decisiones, como tablero de damas, son buenos para desarrollar la habilidad de tomar decisiones. Cuando los niños toman una decisión, es importante que los padres exijan que sus hijos cumplan con las decisiones que han tomado. Los niños deben aprender que cada decisión tiene su propia consecuencia.

*Dele responsibilidades a sus hijos. Los niños prosperan cuando se les dan responsabilidades. Responsabilidades como tareas diarias o semanales hacen saber a los niños que los padres creen que ellos son capaces y que confían en ellos para cumplir con sus tareas. Los padres deberían tratar de elogiar a sus hijos cuando ellos cumplen con sus obligaciones.

*Dele a sus hijos libertad para tomar riesgos. Ningún padre quiere ver a sus hijos fracasar, y algunos padres tratan de proteger a sus hijos del fracaso, alejándolos de actividades y situaciones en las que ellos pueden fracasar. Sin embargo, es importante que los niños aprendan que todos, adultos y niños, fallamos alguna vez. Los niños no pueden aprender como manejar desilusiones y frustraciones sin primero haberlas experimentado ellos mismos. Así que, en lugar de protegerlos excesivamente y tratar de prevenir sus fallas, los padres deberían ayudar a sus hijos a confrontarlas con una actitud positiva. Los padres que enseñan a sus hijos a confrontar sus fallas y/o rechazos cuando éstos ocurren, les dan a sus hijos una herramienta que les será útil toda su vida. Cuando el fracaso o el rechazo ocurren, los padres deberían asegurarse de que sus hijos aprendan a no tomarlo tan a pecho. Los padres pueden mostrar a sus hijos que tales cosas suceden por muchas razones, pero no porque ellos son malas personas. Si los niños toman los fracasos y rechazos como algo temporal y no como un reflejo de su individualidad, serán menos propicios a que estos afecten su amor propio.

*Fomente las amistades de sus hijos. Las necesidades sociales de los niños son muy importantes en el desarrollo de una propia imagen saludable. Los niños necesitan pasar tiempo con sus amigos para aprender a convivir con personas fuera de la familia y con jóvenes de su misma edad. Tales amistades enseñan a los niños a cooperar y a relacionarse con otra gente.

*Fomente los intereses y las habilidades de sus hijos. Los padres deberían apoyar a sus hijos a participar en las actividades que a ellos les interesen. Podría ser cualquier tipo de actividad, siempre y cuando los niños se diviertan. Participando en actividades que son interesantes y divertidas, y en las cuales ellos puedan sobresalir, ayuda a mejorar el amor propio de los niños. El apoyo de los padres hace saber a los niños que sus padres creen que ellos son capaces y competentes.

*Muestre las manualidades y los proyectos escolares de sus niños. Ésta es la mejor manera en que los padres pueden mostrar a sus hijos cuanto valoran su trabajo, y en sí, los valoran a ellos. El trabajo escolar de los niños puede ser desplegado en la casa, por ejemplo, muchos padres usan la puerta del refrigerador, pero también se puede poner en otras partes de la casa. Lo que importa es que el trabajo sea desplegado en un lugar donde otros lo puedan ver. Los padres que muestran el trabajo escolar de sus hijos, le envían a ellos mensajes importantes: que su trabajo es importante y apreciado. Si llega el día en que se tiene que hacer campo para más trabajo, los padres deben tener cuidado de no dejar que sus niños los vean tirarlo. Esto podría mandar una señal equívoca a sus hijos. Los padres deberían deshacerse de las cosas discretamente o preferiblemente guardarlas en un sobre o un álbum. Los padres deben recordar también que no es bueno desplegar trabajo escolar de sus hijos, del cual ellos no están muy satisfechos. Esto podría ocacionar una situación embarazosa.

Recuerde...


Centro Para el Padre Efectivo

Little Rock Center (501) 320-7580

NW Arkansas Center (501) 751-6167

Kristin Zolten, M.A. & Nicholas Long, Ph.D
Departamento de Pediatría, Universidad de Arkansas para Siencias Médicas.
Arte de Scott Snider. Traducido por Jorge N. Amaral, Centro Para el Padre Efectivo. Springdale, Arkansas. ©1997