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Primero que
todo, esté segura que las posibilidades están
definitivamente a su favor. Alrededor del 85 por ciento de todas las
parejas logran concebir en un período de un año, pero
es prudente tener ciertas espectativas realísticas. El tiempo
promedio que toma concebir, por ejemplo, es de alrededor de 6 meses,
pero las mujeres arriba de los 35 años deberían tratar
al menos por un año antes de que consideren la posibilidad de
acudir al médico o a un especialista en fertilidad.
Para mujeres
mayores, el panorama cambia. No solo puede tomar mucho más
tiempo lograr la concepción, sino que también hay menos
probabilidades de que la misma sea exitosa.
El problema es
que muchas mujeres hoy en día, están posponiendo la
maternidad para una etapa posterior de su vida por un sin
número de razones, sin darse cuenta hasta que es muy tarde,
que las probabilidades se reducen.
Armarse de
paciencia hasta que logre concebir es algo más fácil de
decir que de hacer. Hay muchas creencias y trucos que muchas parejas
no estarían dispuestas a admitir que han utilizado para tratar
de lograr éxito en la concepción. Un estudio
británico asombró a la comunidad científica
recientemente al afirmar que un encuentro sexual al final de la
tarde, es la forma más propicia para concebir, porque es el
momento del día en que las hormonas que favorecen la
fertilidad y la potencia y conteo de esperma se encuentran a su
máximo nivel. A pesar de ello, sin embargo, los expertos dicen
que no hay ninguna evidencia de que una posición en particular
o un momento específico del día o algún tipo de
actividad después del acto sexual, hagan alguna diferencia.
Permanecer en posición horizontal durante unos cuantos minutos
es más que suficiente.
El hecho es
que, de cualquier manera, solamente hay una posibilidad de quedar
embarazada: por un espermatozoide que fertilice un óvulo, lo
cual puede ocurrir solamente entre 12 y 24 horas después de la
ovulación, aproximadamente 14 días antes del final del
ciclo mensual de una mujer. La ovulación puede ser aún
más difícil de predecir si la mujer tiene ciclos
irregulares. Y para mujeres un poco mayores, los ciclos se vuelven
primero más cortos y finalmente más largos conforme se
aproxima a la menopausia.
Señales
comunes de ovulación son un incremento de la mucosidad vaginal
y molestia abdominal en cualquiera de los lados de la pelvis, pero
una gran cantidad de mujeres ni siquiera se percatan de esos síntomas.
Existen
métodos para tratar de determinar con cierta
aproximación los días más apropiados para
concebir como el de control de la temperatura y el control de la
mucosidad vaginal. Los mismos no son muy efectivos en vista de que en
el momento que usted detecta un cambio en la temperatura, por
ejemplo, la mujer ya ha ovulado y podría ser demasiado tarde
para concebir. Otro problema asociado con estos métodos es que
la pareja acumula cierta tensión al tener que efectuar estos
controles, tratando de tener relaciones en el momento preciso, lo
cual muchas veces, podría tener más bien, un efecto negativo. |
